Kalkulator masy należnej wg Pottona

Co wynika z tych liczb?

Wynik dla ustawień powyżej: 71,3 kg. Przelicza się od razu po zmianie dowolnego pola.
Liczymy ze wzoru podanego niżej — nie z modelu przewidywań i nie z historii losowań.

To są dane historyczne. Każde losowanie jest niezależne od poprzednich, więc powyższe liczby nie mówią nic o tym, co padnie następnym razem.

Jak korzystać z tej strony?

Ustaw pola w formularzu powyżej — wynik przeliczy się od razu, bez przeładowania strony.
Pod wynikiem znajdziesz skalę interpretacji, jeśli kalkulator ją ma: mówi, w którym przedziale wylądowała Twoja wartość.
Wzór, z którego liczymy, stoi niżej na tej stronie — możesz sprawdzić rachunek samodzielnie.
Chcesz policzyć to samo dla innej gry lub wariantu — zmień go w polu wyboru, ceny i pule podstawią się same.

Gdzie doczytać

Wzór

mężczyźni: H − 100 − (H − 100) / 20 kobiety: H − 100 − (H − 100) / 10

H to wzrost w centymetrach. Od wartości „wzrost minus 100” odejmuje się jej dwudziestą część u mężczyzn i dziesiątą u kobiet.

Teoria — czym jest wzór Pottona na masę należną?

Wzór Pottona należy do rodziny prostych, historycznych formuł masy należnej, obok wzorów Broca i Lorentza. Wszystkie zaczynają od tego samego punktu wyjścia, czyli wzrostu w centymetrach pomniejszonego o 100, i różnią się jedynie zastosowaną korektą. Dla mężczyzn wzór brzmi: wzrost minus 100 minus wynik dzielenia (wzrost minus 100) przez 20, a dla kobiet dzielnikiem jest 10 zamiast 20. Dla wzrostu 180 centymetrów wzory te dają różne wyniki w zależności od płci.

Najczęstsze pytania

Jak brzmi wzór Pottona?

Dla mężczyzn: wzrost − 100 − (wzrost − 100) / 20. Dla kobiet: wzrost − 100 − (wzrost − 100) / 10. Dla 180 cm daje to 76 kg i 72 kg.

Czym różni się Potton od Lorentza?

Lorentz odejmuje część nadwyżki wzrostu ponad 150 cm (dzielnik 4 u mężczyzn, 2,5 u kobiet), Potton — część całej wartości „wzrost minus 100”. Dla 180 cm Lorentz daje 72,5 kg i 68 kg, Potton 76 kg i 72 kg.

Czy wynik mówi, ile powinienem ważyć?

Nie. To orientacyjna wartość z historycznego wzoru, który nie uwzględnia wieku ani budowy ciała. O masie ciała rozmawia się z lekarzem lub dietetykiem.

Kalkulator masy należnej wg Pottona

Wzór

Najczęstsze pytania

Zobacz także

Kalkulator BMI

Kalkulator Mifflina-St Jeora

Kalkulator PPM wg Harrisa-Benedicta

Moje kupony

Powiadomienia po losowaniach